Speedfit Therapy
Die Fitnesskette Speedfit schlägt am Standort Wienerberg neue Wege ein. Gemeinsam mit dem Orthopädie und Schmerztherapie Zentrum Meidling (OSZM) wurde Speedfit Therapy gegründet.
Fitness
Wir wissen alle wie wichtig Bewegung für ein gesundes Leben ist. Regelmäßige Bewegung! Bewegung und Fitness haben in den letzten beiden „Corona-Jahren“ viele Menschen sehr vernachläßigt. Vielleicht kam auch noch eine Verletzung dazu. Die Rücken- oder Gelenksschmerzen sind jetzt sehr unangenehm. Bevor Sie jetzt aber mit dem Fitness-Training loslegen gehen Sie zuerst zum Orthopäden.
Orthopädie trifft Fitness
Unter Anwesenheit von Sportwissenschaftlern und ausgebildeten Trainern werden bei Speedfit Therapy Leistungsdiagnostik, Laufanalyse, Ganganalyse, Ausdauertestung, Kraft und Muskeltests, Aufbautraining, Wiederherstellungs- und Fitnesstraining angeboten. „Jeder kann bei uns sein individuelles, modulartiges Training zusammenstellen“ so Dr. Steven Moayad von OSZM. „Vor Ort können zusätzlich medizinische Begutachtungen oder spezielle Physiotherapien im Orthopädie- und Schmerztherapiezentrum Meidling (OSZM) gebucht werden“ ergänzt Dr. Andreas Birner vom OSZM.
EGYM Kraftgeräte
Auch bei den Kraftgeräten ändert sich viel. EGYM Kraftgeräte sind nach neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen gebaut und garantieren ein perfektes und medizinisch gezieltes Trainingserlebnis. „Wir haben uns dazu entschieden EGYM Workouts in unserem Studio anzubieten, damit persönliche Fitnessziele noch rascher und effizienter erreicht werden“ erklärt Patrick Osterbauer, Speedfit-Geschäftsführer und seit 25 Jahren in der Fitnessbranche.
Durch die automatisch wechselnden Trainingsprogramme werden deutlich höhere Effekte als beim herkömmlichem Krafttraining erzielt. Trainingseinheiten mit EGYM sind für Anfänger oder jahrelang Fitnesserfahrene gleichermaßen geeignet.
Der Urlaub ist fast vorbei, in wenigen Wochen beginnt wieder der Alltag, hoffentlich ohne Lockdown. Wäre doch gut jetzt den „inneren Schweinehund“ zu überwinden und etwas mehr für die eigene Gesundheit und Fitness tun.
Sollten Sie gesundheitliche Probleme haben, fragen Sie unbedingt vorher Ihren Arzt oder gleich den Orthopäden. Viel Spaß im Speedfit.
Text: Gabriele Czeiner
Logo: © Speedfit
