Cholesterin-Irrtum
Cholesterin-Irrtum: Genforscher enthüllt, wem Omega-3 wirklich nützt! In der kalten Jahreszeit greifen viele verstärkt zu fettreichen und zuckerhaltigen Speisen. Dadurch
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Schlagwort: Omega 3
Tabuthema: Menopause
Menopause: Diese Nährstoffe benötigen Frauen schon vor den Vierzigern.
Noch immer ein Tabuthema, doch sie betrifft mehr als jede zweite Person in Österreich: die Menopause. Bereits einige Jahre vor dem endgültigen Ausbleiben der Periode beginnen die Hormonspiegel von Östrogen und Progesteron zu schwanken.
Depression: Gender-Unterschied
Keine Sonne, nur Nebel und das oft über Tage. Da bleibt oft die „Leichtigkeit des Seins“ auf der Strecke. Viele Menschen leiden, gerade in dieser Jahreszeit, an Depressionen. Es gibt aber auch Gender-Unterschiede. Männer reagieren anderes als Frauen.
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Body Mind Check
BMC steht für Body Mind Check. Nehmen Sie sich Zeit und hören in Ihren Körper und auf Ihren Geist. Sie sind müde, abgespannt, unkonzentriert? Mit BMC schaffen Sie es etwas leichter Ihr Wohlbefinden zu erlangen und Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern.
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