4. August 2021 49plus ist der Senioren-Ratgeber für Junggebliebene

49plus - das Onlinemagazin für Junggebliebene und Senioren mit nützlichen Alltagstipps und interesssanten Artikeln zu den Themen Reise, Pension aber auch hilfreiche Infos zur Pflege. Teilen Sie auch gerne unsere Artikel auf Facebook und Twitter.

Bildungsreisen

Es muss nicht immer Sonne, Meer und Strand sein, um Erholung zu genießen. Auch geistige Erholung in Form von Bildungsreisen kann belebend wirken. Besonders nach Corona-Pandemie und der anstrengenden Lockdown-Zeit ist kulturelle Abwechslung wieder gefragt.  

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Traumreisen Nr. 2

Pyramiden und Azteken-Tempel locken: Die Planung für die nächste Traumreise kann beginnen. Auch wenn man derzeit nur bedingt reisen kann, es zahlt es sich aus, schon jetzt eine Reise an ein echtes Traumziel zu planen und im Geist alle Details auch vorzubereiten. Etwa wenn das Reiseziel „Mexiko“ heißt.

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Verdauungsprobleme

Wer kennt das nicht. Der Darm spielt verrückt. Die Verdauung funktioniert einfach nicht wie gewohnt. Blähungen, Verstopfung, die Hose passt nicht mehr. Man fühlt sich schlecht. Wahrscheinlich passiert das vielen fallweise. Es gibt verschiedene Gründe dafür. Zu viel, zu schnell oder unverträgliches gegessen. Hier ein paar Tipps wie sie Ihre Probleme mit der Verdauung wieder in den Griff bekommen.

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